红枣鸡蛋糖水的做法,怎么做红枣鸡蛋糖水好吃,做红枣鸡蛋糖水需要哪些食材?-优卡食谱网

许多女性朋友都有贫血的病因。特别是每个月来完月事后的那几天，多少都会有点头晕眼花的。这时候，就需要煲一些补血的汤汤水水了。红枣鸡蛋糖水，原材料简单易得，做法也简单，但补血效果去很好。大家不妨试一下。

【食材与调料】

【主料】土鸡蛋适量

【制作步骤】

	1.土鸡蛋洗干净放入锅中煮熟。水开后煮五分钟就可以了。
	2.盖上锅盖关火焖十分钟。
	3.将煮好的鸡蛋放在冷水里，方便去壳。
	4.锅中加入适量清水，加入红枣，红糖和桂圆肉。中火烧开后转小火煲30分钟。
	5.将鸡蛋去壳后加入继续煮10分钟就可以了。
	6.每个月喝上几次，脸色自然红润。