干炸藕荷
外酥里嫩的肉末藕荷藕分南藕和北藕,南藕面适合炖,北藕脆适合炒着吃或做藕夹子。今天老婆说看到电视上教做茄盒的 里面是肉末 闹闹妈说 茄子太油了要是能有替代品就好了 呵呵 我去家乐福,买了肉馅 莲藕 做一个炸藕盒外焦里嫩。闹闹妈赞不绝口!!! |
【食材与调料】
【主料】后腿肉馅300g,新鲜莲藕500g |
【辅料】油适量,盐适量,白糖适量,面粉糊适量,鸡蛋1个,胡椒粉适量,五香粉适量,花椒粉适量,葱适量,姜末适量 |
【制作步骤】
1.肉馅内打一个鸡蛋 加入白胡椒 盐 糖姜末 葱末等 | |
2.将莲藕切片备用 | |
3.将肉馅加入二片莲藕 | |
4.加好藕荷备用 烧油 调好面糊 | |
5.沾面糊 下锅炸 | |
6.小火炸制两面焦黄 | |
7.火不要太大 | |
8.控油 | |
9.吃之前 复炸一遍 外表很脆 内部鲜咸 |
【干炸藕荷做法小贴士】
油温不能过高 馅料里面加一点白胡椒 |