干锅麻辣鸡冠
干锅菜的味型一般有酸辣味、泡椒味、麻辣味、孜然麻辣味、鱼香味等。干锅菜可根据不同的主料配以不同的辅料,起到口感互补的作用,如鸡杂配以小青红尖椒,据了解,每克鸡胗中含有维生素a36毫克,维生素e0.87毫克,蛋白质19.2毫克,鸡胗同时也是补铁的最佳食品,对于缺铁的人士来说是一个很好的选择,而经过特殊工艺加工的干爆鸡胗,则蕴含了传统养生之道中食补文化的精髓。品此美味,既能让味道得到了享受,又在享受中滋补了身体,选择特色美味,聚餐于此,何乐而不为! |
【食材与调料】
【主料】鸡冠100g,鸡胗100g,莲藕100g,干豆腐皮100g |
【辅料】生抽适量,泡椒适量,干辣椒适量,花椒适量,小米辣椒适量,豆瓣酱适量,大蒜适量,姜适量,五香粉适量,孜然粉适量,白糖适量,料酒适量,芹菜适量 |
【制作步骤】
1.买回来的藕刨去外皮洗净。 | |
2.洗好的藕切成薄片。 | |
3.切好的藕侵泡在清水里,以免变色 还可以洗掉藕外表的淀粉。 | |
4.将鸡胗,鸡冠洗净。 | |
5.洗净后分别改刀,放入适量的料酒腌制下去腥。 | |
6.准备 调料:干辣椒,青花椒,大蒜,豆瓣酱,泡椒,小米辣椒。 | |
7.炒锅置火上,放入平时炒菜3倍的色拉油烧热。 | |
8.投入豆瓣酱,泡椒碎炝出红油。 | |
9.下入鸡杂略炒,烹入料酒煸炒出香味。 | |
10.调入精盐、五香粉、白糖、生抽调味。 | |
11.加入干辣椒,干花椒小火翻炒入味,中途不要加水,加盖闷10分钟。 | |
12.然后倒入藕片,干豆腐等自己喜爱的素菜用小火翻炒之素菜断生。 | |
13.撒上孜然粉翻炒至入味,调入鸡粉。 | |
14.起锅装入干锅里,即可上桌。 |
【干锅麻辣鸡冠做法小贴士】
1、制作干锅鸡杂时,火力不要太大,如果感觉锅太干可以适量掺汤但量要少,炒制时间要短。若炒制时间太长,则易造成鸡杂变得老、韧、绵。 2、上桌后若需加热则使用小火,起到保温的作用,并要用木铲不停地铲动。 3、主料食完后,若需再加入其它原料,可以先把蔬菜用焯至断生,然后放在干锅里,小火加热,这样味道还是跟第一锅一样的,如果直接放里面煮,味道就会大打折扣了。 |