蜂蜜腌柠檬
| 柠檬蜂蜜水有健脾养胃，排毒，减脂，瘦小腹，美白，补气，抗癌的功效，增加抗氧化剂的，延缓衰老，增加气色，促进排便的，，美白肤色，增加抵抗力，补充维生素C ，软化血管，含有人体所需的氨基酸，润肠排毒，预防心脑血管疾病，助眠的。延年益寿，促近组织细胞再生，抗菌，消炎。 |
【食材与调料】
【主料】柠檬3个 |
| 【辅料】蜂蜜一罐 |
【制作步骤】
 | 1.准备柠檬（3个一罐就够了，我这里是几罐的量），一个空罐子，一罐柠檬。 |
 | 2.柠檬洗干净！ |
 | 3.将所有的柠檬切片！ |
 | 4.空罐子用开水消毒后晾干，在底层倒入一层蜂蜜！ |
 | 5.然后加一片柠檬，然后再倒入一层蜂蜜！（我这里第一层的时候忘记拍照了，这里已经弄了好几片） |
 | 6.如此重复！一层蜂蜜，一片柠檬，直到最后那一层是放蜂蜜，蜂蜜要盖过柠檬哦！（不要太满了）最后用保鲜膜盖上，然后盖上盖子就可以了！常温下一个星期就可以享用了哦！开盖之后可以放进冰箱里面！ |
 | 7.还可以用盐来腌，这是针对糖尿病患者无法吃蜂蜜的做法！用同样的方法。底层加一层盐，然后一片柠檬，再一层盐。。。如此重复，最后一层放盐，然后保鲜膜盖住，盖上盖子！常温下一个星期就可以享用了！感冒咳嗽还是有一定功效的！（小时候我妈就是这样给我们泡水喝治感冒） |
【蜂蜜腌柠檬做法小贴士】
| 小贴士柠檬腌制的时候不用去皮，去皮营养就差了。 |
