当蔓越莓遭遇牛油果
| 牛油果的果肉营养丰富，是一种高热能水果,营养价值与奶油相当。所以,欧洲、美国、日本等国家将其视为果类珍品。牛油果质地柔滑，味道甘美，富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化学物质。 |
【食材与调料】
| 【主料】牛油果1个 |
| 【辅料】蜂蜜适量，蔓越莓适量 |
【制作步骤】
 | 1.牛油果外皮洗干净 |
 | 2.中间剖开，露出里面的核 |
 | 3.去掉果核，挤入蜂蜜 |
 | 4.撒入蔓越莓果干 |
【当蔓越莓遭遇牛油果做法小贴士】
| 牛油果容易氧化变黑，切开后尽快食用 |
| 牛油果的果肉营养丰富，是一种高热能水果,营养价值与奶油相当。所以,欧洲、美国、日本等国家将其视为果类珍品。牛油果质地柔滑，味道甘美，富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化学物质。 |
| 【主料】牛油果1个 |
| 【辅料】蜂蜜适量，蔓越莓适量 |
| 1.牛油果外皮洗干净 |
| 2.中间剖开，露出里面的核 |
| 3.去掉果核，挤入蜂蜜 |
| 4.撒入蔓越莓果干 |
| 牛油果容易氧化变黑，切开后尽快食用 |
