炒长豆
| 当季菜农药没那么多，长豆清脆可口很下饭和开胃 |
【食材与调料】
【主料】长豆适量，虾皮适量，大蒜一个，葱一根，油适量 |
【制作步骤】
 | 1.把需要的食材洗下准备好 |
 | 2.豆角捞开水下 |
 | 3.把食材下锅炒香再放入豆角一起炒，快好时加盐和鸡精就可以了 |
【炒长豆做法小贴士】
| 小贴士我把豆子用开水捞了下比较软适合我家宝宝吃 |
| 当季菜农药没那么多，长豆清脆可口很下饭和开胃 |
【主料】长豆适量，虾皮适量，大蒜一个，葱一根，油适量 |
| 1.把需要的食材洗下准备好 |
| 2.豆角捞开水下 |
| 3.把食材下锅炒香再放入豆角一起炒，快好时加盐和鸡精就可以了 |
| 小贴士我把豆子用开水捞了下比较软适合我家宝宝吃 |
