白萝卜羊肉汤

09-27 投稿:梦落芳华
天气凉了,我手脚冰凉怕冷,中医建议多吃羊肉,但是又怕太燥了,所以加点白萝卜,即去膻味有降燥,绝配。

【食材与调料】

【主料】羊肉1斤,羊骨头2根,白萝卜半根,葱适量,姜适量,蒜适量,胡椒面适量,花椒适量,大料2个,盐适量

【制作步骤】
白萝卜羊肉汤 1.羊肉洗净
白萝卜羊肉汤 2.羊骨头洗净
白萝卜羊肉汤 3.羊肉和骨头清水泡出血水
白萝卜羊肉汤 4.控干净水
白萝卜羊肉汤 5.葱姜蒜准备好
白萝卜羊肉汤 6.白萝卜就这么多了,将就吧
白萝卜羊肉汤 7.切好备用
白萝卜羊肉汤 8.冷水骨头和肉下锅,水开后撇清浮沫
白萝卜羊肉汤 9.反复多次后,汤就清亮了
白萝卜羊肉汤 10.加入葱段,姜片,蒜,花椒和大料,小火炖1小时。
白萝卜羊肉汤 11.放入白萝卜和盐,炖至萝卜酥烂
白萝卜羊肉汤 12.加葱花和香菜,香香的,喝一碗暖和极了。

【白萝卜羊肉汤做法小贴士】
小贴士一定把浮沫撇清,再就是小火慢炖,别沸腾大了,否则影响汤的清亮度。

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