心太软
这是一道养血美容的小点心,大枣滋养脾脏和肝脏生血,核桃补脑女士们多吃些有益健康,红红的红枣柔软的米粉加了核桃香甜可口! |
【食材与调料】
【主料】红枣十二个,核桃五个,江面粉一勺 |
【制作步骤】
1.准备的食材 | |
2.把枣洗干净用水泡30分钟,用菜刀划上一个切口,然后用小刀把枣核取出,核桃砸开备用 | |
3.江米粉和成面团 | |
4.将搓成条状的米粉加在枣中 | |
5.把剩下的都枣都加好米粉按入核桃 | |
6.上笼蒸15分钟就好了 | |
7.出笼了喜欢吃添的可以撒上一些蜂蜜 | |
8.配上橙子吃别有一番口味 |
【心太软做法小贴士】
小贴士枣尽量挑大的 |