糖水
| 北方的冬季干燥，午饭大多油大咸香，大人和孩子都需要解腻润燥，单吃水果冬季又太凉，所以午饭备些水果糖水既补充果维素又暖和舒服！ |
【食材与调料】
【主料】苹果3个，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.苹果打皮切块。 |
 | 2.锅中添适量的水烧开，放入苹果。 |
 | 3.煮几分钟后加入冰糖。 |
 | 4.小火熬煮几分钟后盛出即可。 |
【糖水做法小贴士】
| 北方的冬季干燥，午饭大多油大咸香，大人和孩子都需要解腻润燥，单吃水果冬季又太凉，所以午饭备些水果糖水既补充果维素又暖和舒服！ |
【主料】苹果3个，冰糖适量 |
| 1.苹果打皮切块。 |
| 2.锅中添适量的水烧开，放入苹果。 |
| 3.煮几分钟后加入冰糖。 |
| 4.小火熬煮几分钟后盛出即可。 |
