茄汁蛋包饭

09-19 投稿:7436238
在台湾上学的时候,很喜欢学校旁的茄汁蛋包饭。回来以后,甚是怀念。早起不知吃什么,就着冰箱里的一些食材,随意做一做。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋1,米饭半碗,洋葱半个,火腿适量,豆角适量,盐适量,料酒适量,番茄酱适量

【制作步骤】
茄汁蛋包饭 1.豆角切丁
茄汁蛋包饭 2.洋葱切丁
茄汁蛋包饭 3.火腿切丁
茄汁蛋包饭 4.打好蛋液,加少许料酒和盐
茄汁蛋包饭 5.加盐炒香洋葱和豆角
茄汁蛋包饭 6.加入火腿翻炒,后加入米饭。如果米饭成结块状,加少许盐,盖上盖子闷一下就容易炒匀。加入鸡精,放置一边。
茄汁蛋包饭 7.用煎锅加少许油,放入蛋液,摊好鸡蛋饼。将炒好的米饭均匀铺于一侧。后将另一侧蛋饼盖好,乘出,放上番茄酱。dang~dang,出炉。

【茄汁蛋包饭做法小贴士】
小贴士炒饭时一定要有肉来提鲜。用洋葱或者包菜来增加脆爽口感。其余可依个人口味搭配。

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