奶香紫薯泥
| 紫薯富含蛋白质、维生素、碳水化合物、氨基酸和矿物质，营养均衡且全面，所以很多宝宝在辅食第一阶段都会适当添加，在宝宝4-6个月辅食第一阶段应该更稀烂一点，第二阶段可以做成泥状，适当添加一些宝宝的奶粉，会让宝宝更加喜爱哦 |
【食材与调料】
【主料】紫薯150g，奶粉30g |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.紫薯切成小块，入锅蒸10分钟 |
 | 3.用打蛋器搅拌成泥 |
 | 4.加入冲调好的奶粉，均匀搅拌 |
 | 5.紫薯泥放入裱花袋中 |
 | 6.裱花在容器中即可 |
 | 7.成品图 |
【奶香紫薯泥做法小贴士】
| 小贴士{ 提供给宝宝的营养 } 紫薯含有维生素A、B、C等8种维生素和硒、铁等多种矿物质，营养均衡、全面，而且紫薯膳食纤维有利于宝宝通便。 { 食物的搭配宜与忌 } 宜：紫薯可以和南瓜、山药同食。忌：紫薯虽好，但不可以生吃、多吃，并且给宝宝添加辅食时应遵循从少到多，从稀到稠的原则。 |
