马齿菜炒米饭
自古以来,马齿苋是我国人民喜食的—种野生蔬菜,春夏之交采其嫩茎叶洗净,用以炒食或调入作料凉拌,还可用开水烫过晒干,贮存做冬菜备用,吃起来有点酸味,之后顿觉咽喉润湿,—种令人悦心的甘甜,别具风味。再配上红萝卜 辣椒 香菜炒出的米饭真是色香味俱全。 |
【食材与调料】
【主料】干马齿菜10g,红萝卜1个,米饭1碗 |
【辅料】油适量,盐适量,细辣椒适量,五香粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.热锅放油 |
![]() | 2.下切好的红萝卜丁翻炒 |
![]() | 3.再放入适量辣椒,我家爱吃辣放的有点多 |
![]() | 4.放适量盐和五香粉炒匀 |
![]() | 5.再放入泡好的马齿菜翻炒均匀 |
![]() | 6.再倒入蒸熟的面饭 |
![]() | 7.翻炒均匀 |
![]() | 8.最后加适量香菜拌匀 |
![]() | 9.开吃了 |
【马齿菜炒米饭做法小贴士】
小贴士干马齿菜要用开水提前泡发,吃起来才能更柔软。 |