凉拌野生侧耳根

01-11 投稿:食惑
鱼腥草俗名侧耳根,春季在我们这边有很多野生的。它不仅是一种蔬菜,同时也是一种药材。很多老年人在这个时节采集晒干了拿来泡水喝。

【食材与调料】

【主料】侧耳根200g
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,醋适量,白砂糖适量,辣椒油适量

【制作步骤】
凉拌野生侧耳根 1.侧耳根洗净泥土,用清水浸泡一下
凉拌野生侧耳根 2.沥干水分,撒上适量的食盐,腌制两分钟
凉拌野生侧耳根 3.洗净盐分,切小段
凉拌野生侧耳根 4.碗中加入姜蒜、辣椒油等调味料
凉拌野生侧耳根 5.倒入酱油,醋,白砂糖搅拌均匀
凉拌野生侧耳根 6.淋在侧耳根上,拌匀
凉拌野生侧耳根 7.装盘,撒上香葱即可

【凉拌野生侧耳根做法小贴士】
小贴士也可以撒些香菜味道更香

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