烤黑豆
| 我两牙齿都不怎么好，听说老吃硬的东西磨磨牙对牙齿有好处，我就一直想做烤黄豆或是黑豆来试试看，上次他用炒锅炒了点黄豆，还真的能咬动，但是火候不好掌握所以有点糊了，这次我打算用我买的那个烤笼来烤着吃试试看。那个工具受热均匀，应该好得多。于是烤了一斤黑豆，效果还行，牙齿还能咬动，希望从现在起保养牙齿来得及呀哈哈。 |
【食材与调料】
| 【主料】绿心黑豆500g |
| 【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.绿心黑豆拣去杂质 |
 | 2.用清水洗洗 |
 | 3.用漏勺沥水 |
 | 4.放进烤笼里 |
 | 5.安装上转轴盖好盖子 |
 | 6.用托架放到烤箱里用180度烤40分钟，我是烤了30分晾凉了尝下不够脆又回炉烤了十分钟。 |
【烤黑豆做法小贴士】
| 温度时间视自己家烤箱实际而定。 |
