胡萝卜碗豆粥
| 很清爽的一道粥，夏天免不了汤汤水水的，不妨试一下。既解渴又可以减肥哦，而且胡萝卜对我们人体特别有益，平时多吃一些，可以补充维生素。 |
【食材与调料】
| 【主料】胡萝卜200g，大米50g，碗豆50g |
【制作步骤】
 | 1.胡萝卜削皮洗净 切成小块 |
 | 2.准备材料，大米，碗豆，胡萝卜 |
 | 3.将以上材料洗干净 |
 | 4.洗净的材料倒入锅中 |
 | 5.加入适量清水，大火煮开，小火慢煮 |
 | 6.煮好的粥 |
【胡萝卜碗豆粥做法小贴士】
| 锅开的时候将勺子放在锅延上能防止溢锅 |
| 很清爽的一道粥，夏天免不了汤汤水水的，不妨试一下。既解渴又可以减肥哦，而且胡萝卜对我们人体特别有益，平时多吃一些，可以补充维生素。 |
| 【主料】胡萝卜200g，大米50g，碗豆50g |
| 1.胡萝卜削皮洗净 切成小块 |
| 2.准备材料，大米，碗豆，胡萝卜 |
| 3.将以上材料洗干净 |
| 4.洗净的材料倒入锅中 |
| 5.加入适量清水，大火煮开，小火慢煮 |
| 6.煮好的粥 |
| 锅开的时候将勺子放在锅延上能防止溢锅 |
