红烧小肘
老爸爱吃红烧肉,每天都要吃点,吃肥的怕他血脂高,今天卖的猪肘,基本没有肥的,都是瘦肉,在家炖好了,给老爸送去。 |
【食材与调料】
【主料】猪小肘1000g |
【辅料】油适量,盐适量,白糖适量,料酒适量,花椒适量,姜适量,大料适量 |
【制作步骤】
1.肉洗净 | |
2.切小块放锅里加凉水开火 | |
3.水开撇去浮沫把肉捞出 | |
4.放盆里 | |
5.锅热放油放一勺白糖 | |
6.白糖变红出大泡 | |
7.将肉放入不断翻炒 | |
8.放适量的面酱翻炒 | |
9.放适量的酱油翻炒 | |
10.放适量的料酒翻炒 | |
11.将肉放高压锅里 | |
12.往锅里放适量的开水 | |
13.准备姜、花椒、大料等调料 | |
14.将调料放锅里 | |
15.放适量的盐 | |
16.盖上盖上汽20分钟 | |
17.炖好的肉 |
【红烧小肘做法小贴士】
红烧肉肉要先浸一下,撇去浮沫。 |