红烧海红鱼
| 好久没有买 海鱼吃了，妈妈说我不来她也不买 ，要等我回去她才买，其实她是想我回去做给她吃。后来还是我经过超市看到有冰鱼的红鱼很好就买了。 |
【食材与调料】
| 【主料】海红鱼1条 |
| 【辅料】油适量，糖适量，酱油适量，红辣椒适量，蒜苗适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.红鱼买的时候就处理好啦 |
 | 2.红辣椒 |
 | 3.锅内放油放鱼煎 |
 | 4.两面煎黄放酱油 |
 | 5.放水放糖焖15分钟，先大火后小火焖 |
 | 6.放蒜苗和红辣椒继续焖一会 |
【红烧海红鱼做法小贴士】
| 鱼是越煮越有味 ，所以焖的时间长才好吃。 |
| 好久没有买 海鱼吃了，妈妈说我不来她也不买 ，要等我回去她才买，其实她是想我回去做给她吃。后来还是我经过超市看到有冰鱼的红鱼很好就买了。 |
| 【主料】海红鱼1条 |
| 【辅料】油适量，糖适量，酱油适量，红辣椒适量，蒜苗适量，姜适量 |
| 1.红鱼买的时候就处理好啦 |
| 2.红辣椒 |
| 3.锅内放油放鱼煎 |
| 4.两面煎黄放酱油 |
| 5.放水放糖焖15分钟，先大火后小火焖 |
| 6.放蒜苗和红辣椒继续焖一会 |
| 鱼是越煮越有味 ，所以焖的时间长才好吃。 |
