红烧海鲳

03-30 投稿:红豆厨坊
海鲳鱼肉细嫩无刺,是老少皆宜的海产品。家常的红烧,肉鲜美多汁,非常开胃下饭的美味佳肴。

【食材与调料】
【主料】海鲳鱼500g
【辅料】油适量,盐适量,蒜瓣6个,红辣椒1个,老抽10ml,生抽10ml,米酒汁20ml,糖5g,水淀粉适量,葱姜适量,香油适量,蛋液适量

【制作步骤】
红烧海鲳 1.准备好所有的食材。
红烧海鲳 2.把鱼粘裹蛋液。
红烧海鲳 3.放入海鲳鱼煎至。
红烧海鲳 4.把海鲳鱼煎至两面金黄。
红烧海鲳 5.爆香葱姜蒜和辣椒。
红烧海鲳 6.加入老抽。
红烧海鲳 7.在加入生抽。
红烧海鲳 8.加入米酒汁和白糖。
红烧海鲳 9.加入适量的清水。
红烧海鲳 10.在放入煎好的海鲳大火烧至15-20分钟。
红烧海鲳 11.汤汁快干,加少许盐,淋入水淀粉。
红烧海鲳 12.淋入少许香油关火。

【红烧海鲳做法小贴士】
煎至海鲳,可沾裹一些鸡蛋液,这样鱼肉不容易碎烂,最好用不粘锅。
大火烧至入味,可多留一些汤汁勾薄芡,鱼肉蘸食汤汁更有味。

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