松柳芽菌笋汤
今天买了些松柳芽,芽苗菜营养丰富,味道清香,特别适合做汤。刚好还存的有新鲜的笋,泡了些木耳和香菇,用它们来做汤,味道鲜,营养全。 |
【食材与调料】
【主料】松柳芽100g,竹笋100g,瘦肉100g |
【辅料】油适量,盐2g,姜10g,胡椒粉2g,西红柿1个,水发香菇50g,水发木耳50g |
【制作步骤】
![]() | 1.买的松柳芽清洗干净 |
![]() | 2.竹笋从中间刨开,再切成两段 |
![]() | 3.纵向切成片 |
![]() | 4.水中放少许盐,放入竹笋煮5分钟左右,然后放入清水中浸泡。这样可以充分去除竹笋的涩味。 |
![]() | 5.把泡好的木耳撕成小片,香菇切片,竹笋和松柳芽取需要的量,全部备用 |
![]() | 6.瘦肉切片,用老抽,黄酒,盐,糖腌制15分钟 |
![]() | 7.锅中放油炒香姜末后倒入肉片煸炒至变色 |
![]() | 8.加入开水 |
![]() | 9.切一个西红柿放入 |
![]() | 10.再把木耳、香菇和竹笋放入 |
![]() | 11.加入盐和胡椒粉 |
![]() | 12.大火煮开后小火煮10分钟左右,让菌笋的味道充分融入汤中 |
![]() | 13.最后下入松柳芽,煮开即可关火 |
【松柳芽菌笋汤做法小贴士】
松柳芽味道清香,最后再放,煮开即离火,不易久煮。 |