粗粮米饭
| 多吃粗粮 更健康 |
【食材与调料】
【主料】大米适量，绿豆适量，高粮米适量，小米适量，玉米茬子适量，花生米适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料 除大米外 其它米提前5小时用水泡好 |
 | 2.洗米 入锅 |
 | 3.加好水 电饭锅跳闸后 15分钟 |
 | 4.饭熟后 其它米都会在表面 搅拌均匀 |
 | 5.又好吃又营养 |
【粗粮米饭做法小贴士】
| 小贴士绿豆 玉米茬子 高粱米 花生米 提前用水泡好 5小时以上 |
| 多吃粗粮 更健康 |
【主料】大米适量，绿豆适量，高粮米适量，小米适量，玉米茬子适量，花生米适量 |
| 1.准备材料 除大米外 其它米提前5小时用水泡好 |
| 2.洗米 入锅 |
| 3.加好水 电饭锅跳闸后 15分钟 |
| 4.饭熟后 其它米都会在表面 搅拌均匀 |
| 5.又好吃又营养 |
| 小贴士绿豆 玉米茬子 高粱米 花生米 提前用水泡好 5小时以上 |
