盐焗腰果
| 秋冬吃干果非常好，可干果吃了容易上火，特别是油炸的东西。所以这款油焗的腰果很符合我吃干果的心意。盐焗的也很香脆，而且感觉健康多了～ |
【食材与调料】
【主料】生腰果150g，粗盐200g |
【制作步骤】
 | 1.粗盐放锅里，再放上生腰果 |
 | 2.中小火翻炒四分钟，这时腰果有点变色，微黄，关火，利用余温炒熟腰果 |
 | 3.好了之后筛出，放凉 |
 | 4.放凉之后就香脆了，不会很咸的，可能没油炸的香，不过我觉得健康许多～装起来当小零食！ |
【盐焗腰果做法小贴士】
| 秋冬吃干果非常好，可干果吃了容易上火，特别是油炸的东西。所以这款油焗的腰果很符合我吃干果的心意。盐焗的也很香脆，而且感觉健康多了～ |
【主料】生腰果150g，粗盐200g |
| 1.粗盐放锅里，再放上生腰果 |
| 2.中小火翻炒四分钟，这时腰果有点变色，微黄，关火，利用余温炒熟腰果 |
| 3.好了之后筛出，放凉 |
| 4.放凉之后就香脆了，不会很咸的，可能没油炸的香，不过我觉得健康许多～装起来当小零食！ |
