龙眼肉花旗参瘦肉汤

09-19 投稿:可爱以梦
“龙眼肉花旗参瘦肉汤”具有补阴养血、健脾生津的作用。适用于老年人阴血不足、心脾两虚引起的头昏口干、心悸失眠、身体虚弱等病症。 这款汤里面的龙眼肉很香甜,花旗参须甘甘的,枸杞子甜甜的。瘦肉香香的。喝起来甘甘甜甜的,口感非常好!

【食材与调料】

【主料】干龙眼肉30g,花旗参须10g,瘦肉300g,枸杞子5g
【辅料】清水适量,盐适量

【制作步骤】
龙眼肉花旗参瘦肉汤 1.花旗参和龙眼肉洗净。
龙眼肉花旗参瘦肉汤 2.瘦肉切下块放入炖锅中加足量的水。
龙眼肉花旗参瘦肉汤 3.加盖,隔水炖两个小时。
龙眼肉花旗参瘦肉汤 4.炖好后加入适量的盐,枸杞拌匀,享用。

【龙眼肉花旗参瘦肉汤做法小贴士】
小贴士无

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